第二次世界大战初,三个英国军官在混战中逃出战俘营,预备穿过德军守卫区,进入瑞典后逃回国内。但是一路上危险重重,德军的严密防守使得三人寸步难行。天真的杰克•罗斯和诚恳的汤姆•威利斯最终没有得以逃脱,而尼克•马克格雷德跳上了开往伦敦的火车。临行前,杰克拜托他到了伦敦一定要找到自己的未婚妻丽兹,告诉她自己一定会想法逃回伦敦娶她为妻。作为第一个从战俘营中逃出来的军官,马克格雷德回到伦敦后被上层领导大大赞扬了一番。 上级批准马克格雷德加入了M19组织,并协助巴尼将军进行英国战俘的营救行动。回到英国的马克格雷德并没有忘记杰克被捕前的嘱托,凭借秘密组织的情报优势,他找到了在医院做护士的丽兹。但是从见到丽兹的第一面起,马克格雷德就爱上了这个长相甜美的女孩,并对她展开了热烈的追求。但是丽兹深爱着杰克,只要爱人一息尚存她都决定等下去。马克格雷德对杰克产生了从未有过的嫉妒...。影片描绘的是登陆诺曼底的第一天所发生的事件,所谓最长的一天是该片分别从盟军和德军双方面的角度同时描述诺曼第登陆这一历史战役的来龙去脉,以及双方在此期间的重要反应,手法平实,场面逼真,让整个事件在观众眼前重现。并且粗中有细,无论是决策的将军还是登陆的士兵都写得栩栩如生:英军战机低空飞过攻击;美国特种部队遭德军射击;一群法国修女冒着枪林弹雨抢救联军伤兵……。