翁蒂娜(Amandine Truffy 饰)和保罗(格雷戈瓦·勒普兰斯-林盖 饰)曾经相爱。当翁蒂娜离开保罗,他发誓自己不会再爱了。为了证明自己,他去追求美丽的卡米尔(Pauline Caupenne 饰),打算引诱她后再抛弃她。但卡米尔希望保罗只属于自己,并在他身上施了魔咒。保罗慢慢为卡米尔的魅力所倾倒,但是他不得不面对他旧爱的记忆。。人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下,逐渐变得厌倦并迷失自我,一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式,那就是无论有多重要的事情都先放下,每天用六十分钟时间彻底的放飞自我,在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉,看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关,最终男主角终于找回了“自己”,同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。。