郭菲菲(滕丽名 饰)和文彩菱(汤盈盈 饰)是艺员训练班的同窗,一次偶然中,刚出道的文彩菱因为参加了一档综艺节目而大红大紫,而郭菲菲则一直不温不火,这让郭菲菲的心中很不是滋味。在文彩菱的介绍下,郭菲菲接下了一档广告通告,没想到因此爆红,地位一下子超越了文彩菱,让后者内心妒火中烧。
在几番较量之中败下阵来的文彩菱心灰意冷,遂决定同书香世家的小少爷连祉杰(敖嘉年 饰)结婚,没想到两人的爱情轰动全城,使得文彩菱的风头一下子就盖过了郭菲菲。不服气的郭菲菲当即决定追求连家大少爷连祉森(麦长青 饰),然而,两人想要成为连家的媳妇,首先要过连家奶奶何少兰(薛家燕 饰)这一关。。该剧讲述的是在蜿蜒险峻的群山深处,有一个由狼群世代守护着的神秘山谷,其中居住着与世隔绝的师徒三人柳朗月、金城、金堡的江湖故事。。生长于内蒙古大草原的年轻摔跤手——娜仁(赵柯 饰),应邀前往日本表演摔跤。临行前,金月婆婆(斯琴高娃 饰)托她寻找离别十多年的孙子赤那思(陈伟霆 饰)。
摔跤会主持人波士,永远戴着小丑面具,表现狂妄自大。摔跤会中,娜仁结识了被丈夫一度离弃的真和子(渡边奈绪子 饰),以及来自香港,与父亲冲突而离家出走的月月(李菲儿 饰)。波士诱使她们答应组队应战另一支凶猛的女子自由摔跤队。娜仁找到今月婆婆的孙子,他改名成若男,从事足疗按摩。出乎意料,若男拒绝一起回大草原的请求。波士和经纪人小百合利欲熏心,在娜仁事先不知的情形下,临时将比赛改为泥浆摔跤。娜仁忍辱参赛。随后发现波士的真实身份正是温纯的若男,也即五年前被迫退出相扑界的赤那思。愤恨之余,娜仁决心以爱唤醒童年伙伴的良知,找回迷失的自我。
终于,赤那思与娜仁携手回到大草原,重披搏克服,继承蒙古族悠久的摔跤文化……。