宇佐美启(玉木宏 饰)因未婚妻香川芽衣的关系在IT公司担任高层职位,本身却对业务一窍不通常出状况外。这日芽衣提出分手,启顿时失魂落魄,面临爱情工作双失的窘境。在住所电梯与在同一日感情也发生问题的摄影师世良旺次郎(松田翔太 饰)、翻译逢泽爱琉(香里奈 饰)相遇,同乘搭一部电梯的还有心理医生菊田正人(谷原章介 饰),由于大停电被困在电梯的四人开始自我介绍,正遇到棘手病人的正人提议大家玩一个love shuffle游戏,即互相交换恋人,以找到真正所爱。
于是,启带来千金小姐芽衣,爱琉带来富家男友大石谕吉,旺次郎带来有夫之妇上条玲,而正人带来的是自己的病人,19岁一直企图自杀的少女早川海里。第一轮洗牌开始,四对伴侣的奇异组合有的碰撞出火花,有的毫无反应。但随着游戏的进行,一轮轮洗牌的进程,各人开始坦露心声,面对感情中的问题,同时亦面对真实的自我。。香港三十歲或以上的「單身一族」,根據2019年的統計,約每五位港人,就有一位是「單身」,這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身,抑或他們是被單身選擇的一群?《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身藝人,當中有人仍在努力尋覓另一半,有人因失婚而回復單身;也有人喪失至愛,要獨自生活。節目跟着嘉賓們一天的蹤跡,看看各人的單身日常,了解單身一族如何積極自強,繼續活出精彩豐盛的人生。。