谷峤和袁歌是一对来自小城的姐妹花,当初毕业一个选择留在上海打拼,一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年,两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作,疏于情感生活的同时身体也出了状况,她开始尝试改变自己;谷峤为爱八年间不断妥协,最终却只收获了一纸离婚协议,她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同,却一样坚韧勇敢,不惧跌倒,在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里,她们始终坚持、携手共进,共同克服生活的难题。互帮互助,互相成就,最终二人在各自的职场和情感上都有所收获,共同完成青春的蜕变,迎来全新的30岁。。卡米儿(罗拉•塞利顿Lola Créton 饰)十五岁那年遇上了苏利文,初恋的滋味让这个尚在懵懂的女孩品尝到爱情青涩的味道。然而苏利文从大学退学,为了追求独立的生活,在夏天即将结束的时候离开了这个城市,开始了独自一人的旅程。刚开始的几个月他还断断续续的给卡米儿来信,讲述着自己旅途中的事情,但几个月后,当卡米儿每每检查信箱时,却再没了苏利文的音讯。就这样一段全心投入却又无疾而终的初恋让卡米儿心灰意冷,甚至想要自杀来寻求解脱。在家人的帮助下,卡米儿渐渐从这段爱情带给自己的伤痛走了出来,并且发奋学习终在四年后成为了一名出色的建筑师。工作的原因让她认识了现在的男友洛朗,然而这段稳定的爱情却在卡米儿偶遇苏利文后起了一丝波澜…。