时任国家体委主任的贺龙(王天鹏饰)元帅,得知香港籍运动员杨国光(梁同裕饰)比赛累的吐了血,立即驱车前去看望。并安排女队员黎吉模(宝珉饰)帮助护理。杨国光非常感谢元帅的关心,出院后毅然留在国内。在巴黎乒乓球邀请赛中未能夺冠,他很难过,此时元帅非但没有责备他,反而宴请他,给了他很大信心。终于在世乒赛中为祖国夺得第一个冠军,回国后,他担任了女队教练,在日常训练和生活中,他与黎吉模产生感情,贺龙看出端倪,于是巧牵红线撮合。杨和黎心存感激,训练更加刻苦,出国比赛时,元帅带病到机场送行。他们不孚众望,夺得了女子团体冠军。回国后,他们没能再见到元帅,文革开始了......。梁国公主白玖儿拒绝和亲只想发展事业。梁帝给她半年时间前往齐国打理银拱门酒楼,若事业失败必须和亲。白玖儿来到酒楼却发现酒楼濒临倒闭。就在危机时刻,出现现代男子邵石用厨艺挽救了银拱门。二人一起将酒楼越做越好,感情也逐渐升温。而期间皇兄白缥从中作梗,齐国皇子上官麟更是纠缠不休。最终所有的恩怨落在了一顿火锅上。。