生意失败的谢健为躲避债务躲进地下室,正在跑步机上跑步的他突然接到失踪已久的好友王言的电话。王言声称他在谢健跑步机下安装了一枚传感器炸弹,炸弹必须感应到谢健脚步的压力和频率才不会爆炸,谢健如果不想被炸死,就必须一直跑下去,这是七年前自己遇险时谢健见死不救、独自跑掉的惩罚。跑步机的跑带像时间的洪流奔腾不息,谢健的生命也在一点点流逝。犹如困兽的他反省自己的一生,突然发现自己曾经伤害过太多的人。谢健痛中思痛,一边奔命一边借助一部手机,向那些曾经被他伤害过的人们开始了临终忏悔。随着这场临终忏悔的进行,谢健得知了一个又一个让他震惊万分的真相。。香港七姊妹道的得来有个传说,战前七位金兰姐妹为情集体跳海自杀,翌日七具尸体浮上了水面,往后有关闹鬼的传闻不断传出。富家女麦秋娟(向海岚 饰)是七姐妹中的一员,当年她不甘听命父亲下嫁富商,与爱郎缪莲仙(江华 饰)相约与七姊妹道自杀殉情,但天意弄人,黄泉路上一路苦等也没看到莲仙的出现,因此秋娟每年的七月都会重回七姊妹道……
谢子堂(罗嘉良 饰)本是一名药酒厂的少东,药酒厂倒闭后他带着一家多口靠任职邮差过活。子堂在偶然认识了富家女黄玉簪(佘诗曼 饰),两人成为了斗气冤家。没想到玉簪遇上了女鬼秋娟,秋娟哀求玉簪与子堂帮忙找回一封12年前寄失了的信件。得知秋娟的故事后,也为了让秋娟能早日完成心愿投胎,两人便开始了寻找之旅。
寻找的过程中,两人的关系日渐缓和。他们终于找回了那封寄失的信,但当秋娟打开信件的时候,信内是一滩血迹,秋娟看到后又惊又悲,到底发生了什么事呢?
辗转间秋娟不仅找到了当年的其余六姐妹,还找到了仍在世的缪莲仙,而如今的缪莲仙已经与当年判若两人,纵使莲仙对秋娟有莫大的愧疚,但终究人鬼殊途……。人犯宋泽在潜逃途中又杀害了一名武装警察,劫枪窜回某海滨城市。公安干警何磊奉命去抓捕宋。狡猾凶残的宋连连作案,女友李晓华规劝他投案自首。宋拒绝后,李仍为他购买车票,帮他潜逃。何磊找到了李晓华,在何的苦心劝告下,李说出了宋的去向。何磊率公安干警乘直升飞机追上宋所乘坐的开往北京的83次列车,并在列车长的协助下登上了正在行驶的列车……。