一千多年前,大燕慕容家被乱军追杀,慕容曦逃亡至禁地时,时空隧道打开,仆人王鹏为救主子而将他推进时光隧道,来到一千多年后的现代社会。为寻找复国之法,他误打误撞认识了饮品店老板泰小妹。因不懂当代人的礼仪,慕容曦冒犯了泰小妹并将家传玉佩送给对方道歉。泰小妹见他流落街头无家可归收留了他。为解除和张扬的联姻,泰小妹请求慕容曦假扮其男友甜甜的恋爱开始了……。上世纪30年代,帝国主义的铁蹄践踏中原。一时间狼烟四起,民不聊生,中华民族到了生死存亡的危急时刻。是时,一代宗师霍元甲溘然长逝,其弟子陈真隐姓埋名,带着霍家唯一的传人霍东觉一路北上,投靠在北平开设武馆的方家,心中时刻不忘重振精武馆。方家的威武馆为联盟纱厂担任保镖,因纱厂与日本人开办的泓口道场发生龃龉,方家武馆被迫卷入其中,剑拔弩张。陈真多次暗中帮助,其身份也慢慢公之于众。国仇家恨,生死存亡。在这个大时代背景下,陈真无法再固守重振精武馆的狭隘理想,必须为民族振兴奋不顾身……。