陈平是在边陲小镇打工的普通青年,他身怀高超的中国功夫,但是与生俱来的恐高症让他对自己失去了信心。一次偶然的机会陈平发现老板运货箱中藏着一个被绑架的七岁外国男孩儿。为了弄清楚男孩的来历并寻找他的父母,陈平忍辱负重,在支边女英语教师刘婕的勇敢协助下,展开艰难的营救工作,不但克服了恐惧症,而且一次又一次击败外国绑匪的阴谋陷害和袭击,让崇尚“超人文化”的美国富豪之子对中国功夫感到惊叹和痴迷。在公安部门的帮助下,陈平最终完成了正义的使命,将孩子送到他父母身边……。于致远、赵佳妮结婚五年,只有周末才能与三岁半的儿子短暂相聚,他们是这个城市里司空见惯的“周末父母”。
一次偶然,赵佳妮意识到参与儿子的成长是多么重要,她开始和丈夫努力奋斗,争取早日结束这样的生活。在奋斗的过程中,她从一个碌碌无为的小女人晋升为独当一面的外企“白骨精”,而丈夫于致远也从一个愣头青记者成长为有铮铮傲骨的当家主编。
最终,他们坚守住时代的价值观,抵制住社会的诱惑,彼此不离不弃,终于明白陪伴才是对孩子最深的爱。。