女演员丽兹、玛丽娅纳和古尼拉在排练古希腊戏剧《里斯特拉塔》时,通过剧中人物的遭遇不由自主地联想到她们个人生活。这种联想使她们开始反思自己与丈夫的关系以及对男性的看法。丽兹的丈夫是一位粗鲁的股票经纪人,他要求丽兹离开舞台,留在家里。这反映了丽兹在事业和家庭之间的冲突,以及她对于丈夫的期望和对自己的追求之间的困扰。 玛丽娅纳与一个比她年长的医生同居,并有了一个孩子。医生勉强同妻子离婚,与她一起生活。这个情节反映了她在感情上的复杂处境,以及对家庭和职业的权衡。古尼拉的丈夫整天抑郁不乐,而她忙于工作和照顾五个孩子。她的生活看起来充满了责任和挑战,这可能影响到她对于婚姻和男性的看法。在巡回演出的过程中,三个女演员开始谈论她们与丈夫的关系,讨论她们对男性的印象和看法。。少年张君宝(万梓良 饰)原来是少林寺的打杂僧人,虽然一直向往练武,然而每天接触到的都是些洗衣、做饭的杂活,令君宝一直郁郁不得志。一次偶然,君宝因触犯少林寺寺规被赶出了少林,君宝发誓一定要练好武功、出人头地。离开少林后,君宝一次偶然机会遇到了奇人陶石麟,在他死缠烂打之下,石麟终于同意收他为徒,从此,君宝就住在石麟家跟他学习武艺。
石麟的养女彩衣(米雪 饰)见君宝老实忠厚、英俊潇洒,对他芳心暗许,处处帮助,而石麟表面对君宝十分刻薄,彩衣处处护着君宝,爱情在两人之间慢慢滋长。石麟吩咐君宝炼成用手将抛起的豆腐接住的本领,然而,豆腐实在太柔软了,每次君宝都把它捏碎。君宝一直苦练而不得法,甚至想用诡计瞒骗石麟。随后,石麟又安排他去弹棉花。君宝在弹棉花时看着飞舞的棉絮,终于领悟出用手接豆腐的诀窍。之后在挚友空明和尚(曹达华 饰)的点化下、君宝终于悟出“以柔克刚、后发制人”的道理。
这时,小王爷爱上了彩衣,而彩衣却与君宝私定终身,故因爱成恨;同时,郡主美妮(米雪 饰)亦因爱上了君宝无奈他已有了彩衣,也因爱成恨。小王爷和美妮开始了共同联手对付君宝和彩衣。。