用我的手指人扰乱吧
24 年前
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马路（潘粤明 饰）是某交友网站中层白领，工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情。一天，他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破。
马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿，但他青春的情感和记忆已经被打开，当年为了李爱（温心 饰），年轻的他（吕聿来 饰）和郑天亮（张晓晨 饰）、钱大宝（杜海涛 饰）、侯亮（王啸坤 饰）四人组了一个名叫“怒放”的乐队，各种往事历历在目，还有那首当年写给李爱却一直没有唱出来的歌是藏在他内心深处的遗憾。
回忆的过程中马路渐渐找回了青春的激情和梦想，他和老友郑天亮（秦昊 饰）、钱大宝（王东方 饰）、侯亮（韩秋池 饰）重组乐队，在大海边唱出当年未唱完的歌曲，几个中年人完成了他们生命中又一次的怒放……。警视厅检举率第一位的冷面女警雪平夏见（篠原涼子 饰）如今在北海道西纹警署刑事科供职，并与上司一条道孝（佐藤浩市 饰）展开新的恋情。与此同时，东京方面接连发生三起射钉枪杀人事件，最终的矛头全部指向了雪平的前夫佐藤和夫（香川照之 饰）。岂料佐藤就在与雪平见面不久后也惨遭杀害，雪平则意外成为嫌疑犯。为探求真相，雪平假意劫持来自东京的检察官村上克明（山田孝之 饰），并最终联合一条以及三上薰（加藤雅也 饰）联合展开调查。而关于藏有巨大机密的USB，其谜团也久久未曾揭开……
本片根据秦见日子的同名原著改编，是TV版的第二部剧场版。。
