长发飘飘、面容俊朗的克里斯·科尔兹(Mark Wahlberg 饰)是一个生活在匹兹堡的青年,他是某公司的普通文员,家中条件宽裕,父母宠爱有加,还有一个漂亮的女友艾米莉(珍妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰),除了当警察的老哥时不时讥讽他外,克里斯的生活可以说无忧无虑。重金属摇滚乐队“钢龙”是克里斯疯狂崇拜的对象,为此他和一众好友组成乐队,专门模仿“钢龙”的曲目,在当地小有名气。 然而,克里斯对“钢龙”的过度狂热导致他与队友冲突连连,最终他被大家扫地出门。一腔愤懑的克里斯在艾米莉的支持下四处寻求发展,恰巧“钢龙”的主唱也因个人问题被迫离队,拥有一把好嗓子的克里斯得到这个千载难逢的机会,成为“钢龙”名副其实的主唱,开始了自己的摇滚之路……。本片根据圣约翰·格林的畅销书《母爱清单》改编而成,讲述了一个真实感人的故事。辛吉和凯特与他们的两个儿子原本过着平静幸福的生活,但一个噩耗却让他们的生活发生了翻天覆地的变化——凯特被诊断出患有不治之症乳腺癌。在她生命即将走向终点的最后几个月,她为她的丈夫准备了一沓便条,上面写有她的感受、她对美好生活的记忆,以及她对丈夫今后独自照顾孩子的指导与期许。这使得其丈夫孩子在她逝世后依然能感受到她所给予他们的温馨。。