斯科特(保罗·莫库利奥 Paul Mercurio 饰)出生于舞蹈世家,在父母的耳濡目染之下,年轻帅气的他对舞蹈充满了兴趣。充满创意的斯科特喜欢在传统的舞蹈中加入他自创的新鲜舞步,但很显然,刻板的评委并不喜欢斯科特的创新。一个名叫芙兰(塔拉·莫里斯 Tara Morice 饰)的女孩找到了斯科特,希望能够与他搭档,斯科特意外的发现,他和芙兰之间的节奏异常合拍,在亲密无间的合作下,真挚的情感在两个年轻人之间产生了。
斯科特的母亲雪莉(Pat Thomson 饰)对于其貌不扬的芙兰并不满意,她找到了美艳奔放的缇娜(Sonia Kruger 饰),希望她能够成为斯科特的新舞伴,斯科特当然拒绝,可为了实现自己的目的,雪莉竟然不惜使用谎言逼迫斯科特就范。在痛苦之中,斯科特放弃了芙兰。。立花一家因自家房屋老旧而决定改建,女儿一家以此为借机,决定搬回跟父母同住,因此要改建为“2世代住宅”,但是40岁茧居族儿子的居住空间成了问题所在。经过房屋制造商推销员的劝说后,决定朝着以建设“2.5世代住宅”的方向改建。 40岁的雅治自某个时期开始茧居在家,每日玩着第五人格、吃着妈妈做的饭菜、过着自由自在的生活。虽然在游戏世界是令人崇拜的存在,但是在现实生活中,因家中的变化,作为“0.5”的存在,越来越没有存在位置,被妹妹说“有空就帮忙做家事”、想跟侄女亲近也被嫌弃“恶心”。然而与此同时,因生活环境被迫改变,雅治慢慢走到外面的世界,恢复与人交流,找到新的自我。。