「包美麗」麥長青(麥包)、江美儀、滕麗名再次衝出香港,先到被稱為「馬交」的澳門覓食,再往馬來西亞發掘地道食材,體驗「雙馬」街市的人情味。 三位主持走遍澳門八個市政街市,到主打海鮮的街市享用豐富的粥底火鍋當早餐!坐在特色大排檔的「矮凳仔」用餐,更別具懷舊風味。 來到馬來西亞,「包美麗」深入豆卜廠、咖啡廠,尋找美食之源!文冬特色食品「樹屎粉」是甚麼?芙蓉市、太平市等街市又有何名物?三人還向檔主們「偷師」!。吉慧英因遭遇家庭变故被迫辍学,面对生活的百般困境,她毅然踏上曲折的创业之路,决心在被男性垄断的煤炭行业中闯出一片天地。最终,她实现了人生的华丽蜕变,逆袭成为当地知名企业家,不仅获得了社会的尊重与认可,更实现了自我价值和精神的升华。。