尽管与丈夫关系冷淡,但Kaja表面上依旧是一位随和、乐观的家庭主妇。当新邻居 Sigve和Elisabeth夫妇搬来之后,他们高尚的生活让Kaja感到无比向往。这对美丽、教养很好的夫妇领养了一位黑人男孩,还利用业余时间在唱诗班演唱。Kaja、Sigve意外地开始了一段婚外恋情,就当两人水乳交融的时刻,一桩桩秘密与真相被揭开。。人到中年的曾福(绰号曾有才)遭遇事业危机、家庭危机,亲戚朋友借款不还还对他道德绑架,被迫关掉公司、卖车还债,又因孩子的教育问题跟老师和老婆爆发激烈冲突,被逼到墙角的曾有才抬眼望去,仿佛所有的人和事都在跟自己过意不去,甚至连个诉苦的人都找不到。为逃避现实,他打着参加“环羊湖自行车赛”的旗号,从成都遁走西藏。抵达拉萨后,曾有才认识了老万、喜姐、小山东等一众“藏漂”,度过了一段无忧无虑没羞没臊的悠闲时光。 在圣湖羊卓雍措,他和网红"叫兽"啼笑皆非的相遇相识,让他被迫和“叫兽”一起去完成一个又一个的挑战,去海拔5500米处飞滑翔伞、去冰川下的冰湖划皮划艇……沿着G219国道一路向南,他们从另一个角度看到了西藏的魅力,人生的意义。这段旅程,让本是啼笑皆非互相算计的两人结下了深厚的友谊,更是让曾有才真正的认清自我、重拾自我,拥有了重新面对生活的心境和勇气。。