在遥远的过去,因开采无限能源而招来涅加尔的侵袭、流亡至地球的异星幸存者,为地球创造了神代遗迹及文明延续至今。当地球面临同样的危机时,封存在遗迹中的巨大机器人苏醒,为了寻找在涅加尔袭击中下落不明的姐姐,李星澜以候补生的身份加入了最前线的AG部队。。一家健身房里几个男子的生活悲喜录:有单身宅男追女记;有广告创意总监的外遇诱惑;也有女友未婚先孕的花花公子;更有音乐才子的迷惘人生。总之,各有各的欢笑与苦痛,看的人或爆笑,或唏嘘,或感慨,或动容。节奏明快,故事曲折,多线索并行发展的叙事结构,犹如一副徐徐展开的画卷,观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。