「放下手機後,我們還能看到身邊的美好?」12歲的徐以涵是個孤僻、自以為成熟的重度網癮少女,她總覺得同齡的同學幼稚、無趣,自認為小大人的她,與同儕格格不入,比起同儕跟她相處得好不好,她更在意IG上的粉絲與按讚數。工作忙碌的護理師母親林欣宜跟以涵同住,母女倆最常交集的地方是餐桌,兩人最像的地方是「專心滑手機」。「寂靜餐桌」上的兩人,是彼此最陌生的親人!隨著放寒假,以涵的生活轉往安親班,某次她意外發現了能讓IG增加粉絲跟按讚的「流量密碼」。 另一方面,同學張宥傑對於愛情矇懂,對於以涵總有種莫名的好感,但對於這感覺感到奇妙。同時,以涵在網路上認識了新對象,找到了過去得不到的真心與關注,單純的以涵也一步步走入屬於「大人」的未知世界。。花季女孩蓓蓓因吸毒而走上邪路,母亲为挽救她想尽一切办法,她非但不能自拔,反而设计让母亲也染上了毒瘾。母亲万念俱灰,为使女儿不再害人害己,在女儿为自己祝寿的蛋糕里下了毒。中毒的女儿被医院抢救过来,母女同时住进了戒毒医院。在母亲和医护人员的帮助下,蓓蓓终于良心发现,决心告别过去。然而毒贩子向梦魇一样缠着蓓蓓不放,最后她将毒品和毒贩子投入火海,并且以自焚向世人昭示毒品的危害。。