35岁的阿德里恩(本杰明·拉维赫尼 Benjamin Lavernhe 饰)是一个性格非常内向的男人,整天都活在自己幻想中的世界里,对外界的变化不闻不问不关心。这样的一个宅男,竟然也找到了女朋友,这个妹子的出现让阿德里恩几乎能够肯定,她就是自己命中注定的那个女人,这段感情就是他设想中的完美的爱情。 可是,让阿德里恩没有想到的是,这段所为完美的爱情,竟然只维持了短短的38天,妹子因为受不了阿德里恩的性格,最终还是提出了分手。这场短暂而又失败的感情带给了阿德精神上巨大的打击,更糟的是,阿德里恩的姐姐婚期将近,在一片温馨幸福的氛围中,他形单影只的模样显得更加的可怜。。本片主要讲述了跆拳道少年歪歪在成长的过程中,面对梦想,面对自己,做出的抉择和坚持。他常常在夜里会做一个关于惩恶扬善的英雄梦,以至于在每晚的梦中他都是那个超级英雄。但现实和梦的差距总让他有深深的失落感,在现实中他的孤僻如同阴云笼罩,这一切直到他学习了跆拳道后,歪歪有了一个巨大的蜕变,懂得了坚持和永不言败,终于成为了那个梦境及现实中真正的超级英雄。。