黑森林有一个村庄,三个经典童话按照既定脉络展开:饱受压迫的灰姑娘想参加国王的舞会,但是坏心眼的继母和姐妹们想尽办法折磨她;杰克将那头不再产奶的白色乳牛当做朋友,而妈妈却命令他将牛卖掉;小红帽装满好吃的面包,一蹦一跳朝着外婆所在的黑森林深处走去。小红帽刚刚离开,邪恶的女巫突然出现,她对面包师施以可怕的诅咒,除非他在三天后能准备好四样东西:白色乳牛、红色斗篷、金黄色头发以及黄金鞋。
在命运的驱使下,童话人物聚首黑森林……。菲利普·施图茨是世界一流的精神科医生之一。在过去的40年里,他帮助了无数患者,其中包括世界级的创意人士和商业领袖,还有许多对治疗持怀疑态度的人。这部电影由他的朋友兼病人乔纳·希尔执导,探索了施图茨的生活,并带领观众了解他标志性的可视化练习题册 —《The Tools》。当希尔和施图茨坐下来进行一场颠覆他们典型医患关系的非正统会议时,他们以一种幽默、脆弱和最终治疗的体验将《The Tools》带到了生活中。影片坦诚地讨论了施图茨和希尔的个人心理健康之旅,同时穿插了两位来自不同世代的朋友之间轻松的玩笑,以一种任何人都能接受的方式,完美地勾勒出了《The Tools》和通往心理健康之旅 — 无论他们是否积极寻求帮助。。