柳叶嫂的丈夫大牛在洪水中救了多人,体力不支被困在一棵树上,一艘满载灾民的船从此经过,但再要搭人就会有危险,河木桩在船上忍心撇下大牛,大牛终于命丧洪水。后来河木桩获救,被安排在柳叶嫂家,当他得知大牛的事后,悔恨自己的贪生之举,竭力想补偿柳叶嫂一家。他的真诚感动了柳叶嫂和她瞎眼的婆婆和孩子,化解了怨恨,柳叶嫂不愿河木桩内疚一辈子,让他离开,河木桩带着希冀回家了。。邮差埃里克•毕肖普(斯蒂夫•艾弗茨Steve Evets 饰)是曼联队球星坎通纳的铁杆球迷。埃里克因无法面对自己抛弃三十年的前妻莉莉(斯蒂芬妮•毕肖普 Stephanie Bishop 饰),心神恍惚中逆行车祸。出院后发现两个继子不听管教,大儿子赖安(杰拉德•基恩斯 Gerard Kearns 饰)还与当地帮派纠缠不清,被迫替人藏凶。沮丧抑郁的埃里克考虑自杀,靠抽大麻自我麻痹。在烟酒的影响下,埃里克发现偶像坎通纳竟出现在自己身旁,为他出谋划策,鼓励他与莉莉重新来往,对儿子严加管教,甚至训练他进行体育锻炼。在埃里克对如何对付帮派束手无策时,坎通纳又建议他寻求邮差朋友们的帮助。但这一切真能帮助埃里克重获新生吗? 本片获2009年法国嘎纳电影节金棕榈奖提名。。怀有身孕的艾丝特·伍德豪斯(艾丽西亚·拉斯姆森 Alexia Rasmussen 饰)完成了例行的孕期检查,谁知在回家路上遭到不明身份之人的袭击,凶手更残忍地攻击她的腹部,导致艾丝特尚未出世的孩子夭折。艾丝特孤身一人,无依无靠,当初的孩子也是通过精子库受孕得到。出院后她经人介绍了解到一个专为受过创伤的母亲而设的互助组织,并在此结识了热情友善的梅勒妮(阿莱克斯·哈维斯 Alexa Havins 饰)。艾丝特从新朋友那里感受到了久违的温暖和舒心,可是偶然机缘下她发现梅勒妮所谓的家庭不幸都只是谎言而已。她没有戳破谎言,反而自认为从中了解到梅勒妮的真实想法。 身在苦难中无法自拔的人们,隐隐希望得到残酷的救赎……。