高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪,在跳水比赛中失手,后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位,软硬兼施劝导陈醒,终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒,陈醒坚持下来,在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作,以体育特长生身份考上大学,实现逆袭。。出身豪门的陈小云遭丈夫陆庭轩与闺蜜夏之瑶联手陷害,失尽家财险些丧命。侥幸存活后,她借沈家千金身份改头换面,携复仇之心归来。在霸道总裁顾云博相助下,她步步为营,终在宴会上揭穿二人真面目,使其身败名裂,自己也觅得真爱,走向新生。。医学博士梅竹青意外穿越回80年代,嫁给了瘫痪在床的退伍军人莫怀雨。天崩开局的她一路过关斩将,霸气护夫,打脸恶人,将80年代的日子过得红火又幸福。。