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23 年前
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阿贝尔和朱诺有两个孩子：约瑟夫和伊莎贝拉。由于受到遗传疾病的影响，小约瑟夫必须要进行骨髓移植手术才能继续存活。可惜的是，他的妹妹的骨髓与他并不一致，于是，他的父母就又再要了一个孩子，取名叫亨利。但是亨利的骨髓也不一致，约瑟夫在七岁的时候离开了人世。许多年过去之后，这段伤痛已经渐渐地离人们远去，但是长大的孩子却并不让父母安心，伊莎贝拉和亨利的关系越来越紧张，而亨利也是整天以女人和酒精为伴。有一天，伊莎贝拉突然赶走了亨利，并且不能再见到他的小侄子保罗，保罗正被严重的精神疾病所困扰。不过，亨利还可以和妻子西尔维亚、以及堂兄西蒙见面。与此同时，朱诺也患了癌症，同样只有骨髓移植手术才能挽救他的生命，他必须在家庭中找到潜在的骨髓捐赠人，他的孩子和孙子都来进行化验，结果，只有两个人的骨髓与之吻和，那就是亨利和保罗。圣诞节将要临近，一家人聚集在位于鲁贝的父母家里，他们在一起只有三天的时间……。2004年，香港棒球队迎来新教练——从台湾请来的戴于程，一起为了亚洲杯的梦想努力。在香港几乎不被人所知的棒球队成员们和所有普通人一样，有着自己的生活和烦恼。极具天赋的主投手梁宇聪在生活里是一个修车仔，和女友总是不能维持长久的关系，后偶然认识一心想自杀的女孩kim（董敏莉饰），聪决定为她找一个活下去的理由。香子俊和母亲和姐姐住在一起，有着很多梦想，除了棒球，还组band，同时在香港理工大学求学，新女友梅子（林苑饰）是清华大学的交换生，他的烦恼包括了不能成为主力投手以及对梁宇聪产生的难以言喻的感情。而戴于程也在香港有了自己的新感情，和小饮店老板阿平度过了快乐的时光。 亚洲杯开始了，这群站在比赛场地上的小伙子，开始向梦想发起进攻。 本故事取材于香港棒球队成员提供的事迹，并由他们演回自己。。
